AiR

Oplev en oase af velvære hos AiR i Lystrup, hvor fokus ligger på kropsbevidsthed og nærvær i hyggelige rammer. AiR er et professionelt studio med et dedikeret team af kompetente instruktører, der brænder for at hjælpe dig med at nå dine træningsmål. Her tilbydes individuel træning samt holdtræning på forskellige niveauer, hvilket sikrer, at alle kan finde en aktivitet, der passer til deres behov.

I AiR kan du deltage i energiske puls klasser, danseformerne GROOVE samt andre bevægelsesaktiviteter, hvor der lægges vægt på bevægelsesglæde og musikalsk støtte. Hver time er designet til at skabe en inspirerende atmosfære, hvor både krop og sind kan fordybe sig. Afslutningen af hver session byder på blide stræk og tid til refleksion, hvilket gør træningen til en helhedsoplevelse.

AiR tilbyder også skræddersyede individuelle timer, firmaarrangementer og polteraben, således at alle kan nyde godt af den personlige opmærksomhed og kvalitet, vi tilbyder. Oplev glæden ved at lytte til din krop, og respekter dens signaler i vores inspirerende miljø. Velkommen til AiR, hvor vi sammen trækker vejret helt og lever helt.