Oplysninger om InZhape - Fitness For Kvinder

Glentevej 60A
2400, Frederiksberg
+4522331163

Åbningstider

  • sunday: 6h-23h
  • monday: 6h-23h
  • tuesday: 6h-23h
  • wednesday: 6h-23h
  • thursday: 6h-23h
  • friday: 6h-23h
  • saturday: 6h-23h

InZhape er et unikt fitness- og livsstilscenter, der er skræddersyet specifikt til kvinder. Vores mission er at skabe et inkluderende og inspirerende træningsmiljø, hvor alle kvinder kan føle sig velkomne, uanset baggrund eller træningserfaring. Hos InZhape tilbyder vi et bredt udvalg af aktiviteter, fra fitness, holdtræning og bootcamps til mere personlig træning og kostvejledning, der tilpasses dine individuelle behov.

Vores moderne faciliteter omfatter avanceret træningsudstyr samt en infrarød sauna og massagemuligheder for at sikre, at du får en helhedsorienteret træningsoplevelse. Med en åbenhed fra kl. 06 til 23 hver dag kan du træne, når det passer dig bedst.

Uanset om du er til HIIT, yoga, zumba eller specialiserede hold som mave, baller og lår træning, har vi noget for alle. Desuden tilbyder vi smarte programmer og gruppecertificeringer for at gøre dit træningsforløb så effektivt som muligt.

Bliv medlem i dag for kun 1 kr. og oplev alle vores fordele, herunder adgang til vores sauna og badefaciliteter. Hos InZhape er din velvære i fokus, og vi er her for at hjælpe dig med at opnå dine mål på en sjov og sikker måde.

Kontakt os for mere information, eller besøg os på Glentevej 60A, 2400 Kbh NV. Vores engagerede team står klar til at hjælpe dig med at træde ind i en sundere livsstil!

InZhape - Fitness For Kvinder: Anmeldelser

3.8/5 (38 Anmeldelser)
ali al-younisi 2 weeks ago

Negativ oplevelse: Uprofessionel adfærd – ingen respekt for børn eller forældre Jeg skriver som far til to børn (min søn og min datter), der er blevet brugt i InZhape’s videoer på sociale medier som en del af deres markedsføring. Jeg har aldrig givet samtykke til, at mine børn må filmes eller bruges i reklamer for centeret. Da jeg opdagede videoerne, skrev jeg gentagne gange i kommentarfelterne, at jeg ikke accepterede det og bad om, at alt indhold med mine børn blev fjernet. I stedet for at tage ansvar og gå i dialog valgte InZhape at ignorere mig – og til sidst blokere mig på sociale medier. Jeg har også kontaktet dem direkte på mail med et tydeligt krav om, at materialet skulle fjernes, og at jeg ville have en skriftlig bekræftelse. De har stadig valgt ikke at reagere. Efter min oplevelse fremstår InZhape som et center, der hverken viser respekt for forældre eller for børns ret til privatliv. Jeg har fuldstændig mistet tilliden til InZhape og vil på ingen måde anbefale dem til andre. Jeg vil også opfordre andre kvinder, der overvejer at tilmelde sig, til seriøst at tænke over, om de har tillid til, at deres egne og deres børns private oplysninger og billeder/videoer bliver behandlet fortroligt – for det er bestemt ikke den oplevelse, jeg har haft.

Amina Hassan 1 month ago

Negativ oplevelse: Jeg har været medlem i 2 år, og desværre har oplevelsen konsekvent været under middel. Centeret lever på ingen måde op til den pris, man betaler. Faciliteterne er ofte i dårlig stand. Maskiner går jævnligt i stykker, saunaen har konstant lange køer, og der er generelt alt for lidt udstyr i forhold til antallet af medlemmer. Det føles som et lille, overbelastet center, hvor man sjældent kan træne i ro og orden. Det mest problematiske er dog servicen. Personalet virker uuddannet og mangler både forståelse og professionalisme. Mange situationer bliver håndteret uden fleksibilitet, omtanke eller basic kundeservice. Der er ingen hjælp at hente, selv når problemer skyldes deres eget system. Der bliver ikke lyttet, og der bliver ikke taget ansvar. Derudover har kommunikationen generelt været uforsvarlig. Der er blevet delt oplysninger videre, som burde holdes internt, og det efterlader et indtryk af, at der ikke er styr på noget, hverken praktisk eller menneskeligt. Efter gentagne oplevelser af dårlig service, manglende respekt og et center, der ikke fungerer, har jeg valgt at afslutte hele vores familiepakke. Vi kunne ikke længere stå inde for at blive behandlet på den måde. Jeg kan desværre ikke anbefale dette center. Professionalisme, service og kvalitet er langt under, hvad man bør kunne forvente.

Lisa Raslan 1 month ago

Positiv oplevelse: Jeg synes det er et godt center for kvinder som ønsker at træne privat og der er gode muligheder og trygge rammer til at få et kvindeligt fællesskab. Og den nye sauna er super dejlig. Men jeg er skuffet over at når der var renovering at nogle maskiner ikke blev repareret, skiftet ud eller forbedret. Legpress mangler en møtrik så man kan indstille den op og ned. Leg curl har manglet olie i rigtig lang tid, så det er super svært bare at løfte de lette kg. Det kan også være den er indstillet for stramt. Det er blevet sagt til personalet et par gange. Desuden er der maskiner der ikke bliver brugt som kunne skiftes ud med f.eks squat rack, flere cables osv. Som tidligere centerleder mener jeg at maskinerne skal fungere optimalt først, før man kigger på alt andet, da det er derfor man kommer i centeret. Så kan man kigge på skabe, maling og udseende bagefter. Men personalet er til gengæld meget søde.

S S 3 months ago

Positiv oplevelse: Rengøring er dårlig … Badene virkelig klamme tror aldrig de gøre rent derinde der skimmelsvamp på væggene der hvor man bader og i brusehovden , og har o flere gange har oplevet der ikke er toilet papir eller håndsæbe

Sara Brøgger 3 months ago

Fantastisk oplevelse: Jeg har været medlem siden marts 2025 og jeg må sige, at jeg virkelig er blevet dybt afhængig af stedet! Træning har ALDRIG sagt mig noget som helst og det var nærmest en straf for mig at komme afsted, da jeg i sin tid var tilmeldt Fitness world. Men holdtræning hos Inzhape er blevet ren lykke for mig! Der er altid virkelig god stemning på holdene og jeg nyder at være med! Tusind tak for alle jer søde medlemmer OG især de mega dygtige og fantastiske instruktører (Rima, Mariam, Vladislava, Laila, Amanda, Fatima, Ditte mf - I gør det SÅ godt ). Længe leve Inzhape ❤️

fatima noori 6 months ago

Negativ oplevelse: Været medlem hos dem i snart 2 år og det er vitterligt noget af det dårligste service i kan få. 1) jeg havde problemer med mit medlemskab vdr. hvor meget de skulle trække fra mit kort, og det tog dem næsten et helt år at stoppe med at trække 200kr ekstra. De har ærligt ikke styr på hvem der står for hvad, og jeg blev ved med at få af vide “den der står for beløbene/økonomien er syg, på ferie, ikke på arbejde i dag, hun vender tilbage til dig (ingen vendte tilbage)” 2) det er et kvindeligt træningscenter men der er vitterligt mænd herinde hver uge fordi deres udstyr og elektronik og jeg ved ikke hvad er så lort, at der er konstant brug for at der er nogen der kommer og kigger på det. 3) 70% af tiden er toiletterne klamme og der er støvet over alt. Deres service er lang fra at være 500kr værd, og den eneste grund til at de har folk der er villige til at betale deres pris, er fordi de er det eneste kvindelig træningscenter på marked. Hvis man har mulighed for at træne derhjemme, et andet sted eller bare et sted der ikke er inzhape, anbefaler jeg STORT at man holder afstand fra deres træning center. Deres unge medarbejder er dog søde.

Widad Abdullah 7 months ago

Negativ oplevelse: Jeg dukkede op til holdtræning sammen med 21 andre, kun for at få at vide, at træneren var syg – uden at det var meldt ud på appen. Det er simpelthen uacceptabelt, især når de samtidig insisterer på, at man skal møde op, ellers får man en bøde. De tager penge for alt! Glemmer du koden til dit skab, koster det 150 kr. Kommer du et par minutter for sent til holdtræningen, får du en bøde på 50 kr. Skabene er ødelagte, vandhanerne utætte, og hygiejnen er elendig – på trods af at hvert medlem betaler omkring 449 kr om måneden, plus alle de ekstra gebyrer de trækker. Jeg kan på ingen måde anbefale dette træningscenter.

Zahra Noori 7 months ago

Positiv oplevelse: Det er en fornøjelse, at Inzhape er et træningscenter kun for kvinder. Det skaber en tryg og behagelig atmosfære. Dog er der plads til forbedringer, især når det gælder kvaliteten af faciliteterne. Der er få maskiner, og det sker ofte, at en eller flere er ude af drift. Saunaen er den bedste del af min træning, men der er desværre ikke plads til mange personer ad gangen. Det resulterer tit i, at man må opgive at bruge den, fordi ventetiden er for lang. I forhold til den månedlige betaling forventer man bedre vedligeholdelse, bedre rengøring, et større udvalg af træningsmaskiner og som minimum adgang til drikkevand via en vandhane eller vandautomat

Lis Lassen 9 months ago

Fantastisk oplevelse: Jeg fik anbefalet inZhape af en veninde, og jeg blev glædeligt overrasket over den imødekommende atmosfære blandt både ansatte og andre brugere. Det er første gang jeg oplever at det er hyggeligt at komme i et motionscenter. Jeg er en moden kvinde, og jeg har haft virkelig stor glæde af mit klippekort til Laila. Laila har opstillet og instrueret mig i et detaljeret program til konditions- og styrketræning, der tager hensyn til mine svageligheder. Jeg føler mig grundigt udfordret i maskinerne og glæder mig hver gang belastningen kan sættes op. Og selvom Laila ikke står ved siden af mig, kan jeg mærke hendes opmuntring. Laila har også vejledt mig grundigt om min kost, så jeg på bedste måde får opbygget musklerne og bliver et sundere menneske. Jeg tror på at det er livsforlængende at komme i inZhape, tak til Laila og til jer alle sammen

Neelik N 10 months ago

Fantastisk oplevelse: Jeg kan 100% anbefale Ana. Hun er en sød, imødekommende og engageret personlig træner. Man skal vælge Ana, hvis man gerne vil have en, der er god til at motivere, men også presse dig. Jeg havde et mega godt forløb med hende, og hendes energi er så dejlig. Hun skal nok hjælpe dig med at nå dine fitness mål!

Assia Yadji-hansen 10 months ago

Fantastisk oplevelse: Lige mig

Kaoutar Elhamss 1 year ago

Fantastisk oplevelse: Elsker centeret, der er et godt fælleskab, godt center, sødt personale og fed energi. Det har ændret min livskvalitet at få en fast rutine og er særlig glad for Amandas zumba hold

Aisha Jamila 1 year ago

Fantastisk oplevelse: Jeg har trænet i dette fantastiske center i mange år. Der tilbydes alt det jeg har brug for og som interesserer mig. Det er lækre lokaler og faciliteter. Derudover er der fri adgang til infrarød sauna, som betyder enormt meget for mig, da det er godt hvis man har gigt. Jeg kan klart anbefale alle kvinder at træne i Inzhape

Touria Maaz 1 year ago

Fantastisk oplevelse: Den bedste trænings center jeg har tilmeldt mig. Dejligt med adgang til alle trænings holde, søde og kompetente instruktører, god hygiejne og ikke mindst rigtigt sjovt at træne og man kan ikke lade være med at få smil på læberne❤️Tak til jer der står for det

Sara Ipsen 1 year ago

Positiv oplevelse: Meget glad og tilfreds med dette center, der kun er for kvinder! Helt perfekt sted faktisk. Eneste minus er at nogle af maskinerne er gamle og derfor til tider ude af drift - nye maskiner ville give TOP karakter!

Amalie Bobek 1 year ago

Fantastisk oplevelse: Super dejligt sted med et fantastisk kvinde fælleskab. Skønne personlige trænere og medarbejdere generelt ! Kan KLART anbefale !

UmLaila09 1 year ago

Fantastisk oplevelse: Jeg er kommet i centeret siden start, har altid været super glad for det, det er alletiders træningscenter, hvor piger og kvinder ka slå sig løs. Jeg vil til enhver tid anbefale Inzhape ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Tusind tak for dit svar Um Laila! Vi sætter stor pris på din loyalitet

Maryam 1 year ago

Fantastisk oplevelse: Danmarks bedste fitness-center. Fra service og renlighed til holdtræning og maskiner 10 ud af freaking 10. Jeg har været medlem flere år nu og jeg elsker det bare ❤️

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Tusind tak for den flotte anmeldelse Maryam! Det er vi så glade for

Rukhsar Ahmed 1 year ago

Fantastisk oplevelse: This gym is so good for introverts like me, who don't know where to start from and cope up in a new environment in a new country. As they have several classes like zumba, cross fitness, Thai boxing and many more to enroll freely when you get a membership done. Super friendly staff and people. I am loving it......

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Thank you so much for your sweet words! We are so happy that you like it here and really appreciate your membership

Anna AZ 1 year ago

Negativ oplevelse: I recently experienced this ladies' gym, and unfortunately, my impressions weren't positive. The exorbitant fees don't align with the quality of the facility. The gym's hygiene leaves much to be desired; workout accessories were visibly dirty and damaged. The air circulation was poor, contributing to an unpleasant smell throughout the space. While it prides itself on being a women-only gym, the high cost seems unjustified, as the overall experience falls short of expectations. Considerably disappointed in the value for money….

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Dear Anna, We are deably sorry to hear, that you had a bad experience. We have recently done huge investments in the cleaning of our gym. So We Would really appreciate if you could tell us more details, so We can optimize it Did you sign up as a membership or did you try the free test day? Best wishes Inzhape

Bo Larsen 1 year ago

Fantastisk oplevelse: Fantastik center med gode mullighwder

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Tusinde tak

Nadiya Farah Aidid 2 years ago

Negativ oplevelse: Kvalitet og pris hænger ikke sammen. Prisen er alt for dyr, iforhold til hvor lille, og hvor ofte maskinerne er i stykker.

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Hej Nadiya, Vi er rigtig kede af din dårlige oplevelse af centret. Hvilke maskiner oplever du, som ofte er i stykker? Vi vil rigtig gerne yde den bedste service og ydelse til jer, og derfor vil vi rigtig gerne optimere, der hvor det er muligt ❤️

Bayram Erol 2 years ago

Negativ oplevelse: Udmeldingen fra InZhape ligner de samme procedurer som en ambassade. Besværligt og indviklet.

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Hej Bayram, Vi er kede af, at du har haft en skidt oplevelse med vores service. Vil du have lyst til at uddybe din oplevelse? Vi vil rigtig gerne tage hånd om det og høre, hvad vi kan gøre bedre De bedste hilsner InZhape

Merwa Rafian 2 years ago

Fantastisk oplevelse: Super flot træningscenter med virkelig mange fede muligheder. De medarbejdere jeg har mødt er altid så utrolig søde, smilende og imødekommende. Det er altid en virkelig god oplevelse at være i centeret.

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Tusinde tak for din flotte anmeldelse

Gabriele Jan 2 years ago

Fantastisk oplevelse: This gym I call a luxury gym it has all the equipment, really clean and also has sauna. And the best thing it’s only for woman

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Hi Gabriele, Thank you for the words! We really appreciate it and are very happy, that you are happy ☺️

Merete Louise Graarup Cantor 3 years ago

Fantastisk oplevelse: Fantastisk stemning og god træning

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Tak for din fine anmeldelse Merete!

Sevda Sahin 4 years ago

Fantastisk oplevelse: Det var simpelthen super fedt og hyggeligt. Tak til egern og personaligt

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Tak for din fine anmeldelse!

Rabia Laila 4 years ago

Fantastisk oplevelse: meget godt

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Vi er kede af, at du kun har givet os 2/5 stjerne. Vi vil meget gerne høre mere om, hvad vi i fremtiden kan gøre for at skabe den bedste oplevelse for dig – Kig ned forbi butikken eller ring på 22 33 11 63, så er jeg sikker på, at vi kan finde en løsning

Huda Hush 4 years ago

Fantastisk oplevelse: Fedeste træning sted, efter min mening Jeg kan være mig selv og giv den gas‍♀️Love InZhape.

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Tak for din fine anmeldelse!

Toka Mohammad 5 years ago

Positiv oplevelse: Det er et rigtig godt sted med masser af holdtrænings muligheder eneste minus er små omklædningsrum og når der lugter i en toilet så spreder lugten sig.

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Hej Toka, Tak for din anmeldelse. Vi er rigtig glade for, at du synes godt om centret pånær de ting, du nævner. Vi arbejder altid på at forbedre rengøring i centret, og har indført ekstra indsats for, at det fungerer optimalt. Dbh. InZhape

dubidu hurra 6 years ago

Fantastisk oplevelse: Byens bedste sted.

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Taaaak ⭐️

Josephine Atkinson 7 years ago

Fantastisk oplevelse: Det bedste fitness center for kvinder.

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Tusinde tak

Yasmin Tariq 7 years ago

Negativ oplevelse: Det er et godt sted at træne hvis man selv vil opnå resultater.

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Tak for dine fine ord. Har du lyst til at fortælle, hvorfor du har valgt, at give InZhape 2 stjerner? Dbh. InZhape

Shamila Saidi 7 years ago

Fantastisk oplevelse: Dygtige og søde medarbejder, god service og gode træningsmuligheder.

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Tak for din rigtig flotte anmeldelse!

Eman 7 years ago

Negativ oplevelse: I have registered onlibe for the membership back in April nd I have been passing by the gymbat least twice a week to get my card (assuming thats how it should work) and until today i have not got my card or even got a hold of the reception. Once someonecof the members opened the door for me and I looked around,the place is poorly kept and badly ventelated and the hygiene isn't taken care of. I was lost ofcourse since there was no trainers or reception or any guidelines. I have lost three months of membership without a reply from the management, not to my email or telephone calls either.

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Hey Eman, We are so sorry to hear about your bad experience. It is hard to say what went wrong with your visit. But we are now renovated and have expanded with a lot of space and new facilities. So we hope you will stop by one day. Again we are so sorry. Best Wishes

Natasja Rungwaldt 7 years ago

Fantastisk oplevelse: Fedt og super hyggeligt træningscenter. Dejligt med et træningscenter kun for kvinder.

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Tak for din flotte anmeldelse, det sætter vi stor pris på!

zazz zaghir 7 years ago

Fantastisk oplevelse: Nice gym

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Thank you so much - We are happy that you like it here

Lene Byriel 8 years ago

Fantastisk oplevelse: Byens eneste livsstils- og motionscenter kun for kvinder

InZhape - Fitness For Kvinder
InZhape - Fitness For Kvinder

Vi takker meget for din flotte anmeldelse!

Giv din mening om InZhape - Fitness For Kvinder:

1 = Dårlig
5 = Fremragende

Andre fitnesscentre, der kan interessere dig

Middelfart Karate Klub

Middelfart Karate Klub

Se adresse og kontaktoplysninger
Tranevej 16-18 - 2400, Copenhagen
+4538194050
Middelfart Karate Klub

Middelfart Karate Klub

Se adresse og kontaktoplysninger
Tranevej 16-18 - 2400, Copenhagen
+4538194050
I.A.M. Fitness

I.A.M. Fitness

Se adresse og kontaktoplysninger
Vibevej 25 - 2400, Copenhagen
Hjernen i Bevægelse

Hjernen i Bevægelse

Se adresse og kontaktoplysninger
Hejrevej 30, 3. sal - 2400, Frederiksberg
+4561333284
Hjernen i Bevægelse

Hjernen i Bevægelse

Se adresse og kontaktoplysninger
Hejrevej 30, 3. sal - 2400, Frederiksberg
+4561333284
5 (25)
NOR:
NOR:

NOR:

Se adresse og kontaktoplysninger
Hejrevej 30, 3.sal - 2400, Copenhagen
+4523921901
3.6 (18)
Arca -

Arca - "Lageret"

Se adresse og kontaktoplysninger
Glentevej 47 - 2400, Copenhagen
Yogadag

Yogadag

Se adresse og kontaktoplysninger
Nordre Fasanvej 230 - 2200, Copenhagen
+4523960668
Yogadag

Yogadag

Se adresse og kontaktoplysninger
Nordre Fasanvej 230 - 2200, Copenhagen
+4523960668
4.7 (44)
Natha Yogacenter
Natha Yogacenter

Natha Yogacenter

Se adresse og kontaktoplysninger
Nordre Fasanvej 230 - 2200, Frederiksberg
+4523960668
Natha Yogacenter
Natha Yogacenter

Natha Yogacenter

Se adresse og kontaktoplysninger
Nordre Fasanvej 230 - 2200, Frederiksberg
+4523960668
4 (4)
Kampsportens Hus

Kampsportens Hus

Se adresse og kontaktoplysninger
Frederikssundsvej 6 - 2400, Copenhagen

Angiv dit fitnesscenter i vores gratis bibliotek

Hvis du administrerer et motionscenter og vil vises på vores hjemmeside, send os dine placeringsoplysninger, så vi kan inkludere dig i vores bibliotek. Det er gratis at vises i vores guide!

Anmod om gratis registrering

Find dit perfekte fitnesscenter

Find et motionscenter for at komme i form og forbedre dit helbred.