Modpol Pilates

Fantastisk oplevelse: Går til yin yoga hos Liselotte fra Modpol Pilates, og det er simpelthen noget af det bedste jeg gør for mig selv hver uge. Det er roligt, afstressende og bliver aldrig kedeligt, da der hver uge er variation. Er for nyligt tilflyttet Roskilde fra København og er så glad for at have fundet et dejligt yoga-sted af høj kvalitet i Roskilde.

Fantastisk oplevelse: Professionel undervisning og altid supergod stemning

Fantastisk oplevelse: Jeg har gået til pilates i modpol mange år og har kun haft gode oplevelser, godt fællesskab og et godt grin er det også blevet tilDet jeg godt kan lide ved at gå der, er at der er så mange forskellige hold at vælge imellem og alle kan være med. Ud over pilates bliver der taget en masse gode initiativer til andre oplevelser og jeg er vild med yin yoga timerne Hilsen Karin

Fantastisk oplevelse: Skønt sted. God yogaundervisning

Fantastisk oplevelse: Har været trofast medlem i 5 år og bliver bare ved

Fantastisk oplevelse: De dygtigste instruktører, et inkluderende fællesskab, masser af udfordring for begyndere såvel som eksperterne, og en virkelig skøn stemning. Her er altid pænt og lækkert. Beliggenhed centralt i Roskilde gør det nemt at komme til og fra. En tindrende klar anbefaling herfra - Prøv, du vil ikke fortryde det.

Fantastisk oplevelse: Fantastisk træningssted - gode instruktører og den bedste træning der hjælper mine rygproblemer.

Fantastisk oplevelse: Det bedste sted at træne i Roskilde og omegn. Altid utrolig dygtige instruktører som altid er søde til at hjælpe en på vej. Stor variation af træningsmuligheder og helt særligt er yin yogaen her ❤️ Der afholdes ligeledes mange spændene events indenfor sundhed. Ejeren og selve stedet emmer altid af imødekommenhed og interesse for den enkelte.

Fantastisk oplevelse: Det bedste og mest hyggelige lille træningsfællesskab i hjertet af Roskilde, med højt til loftet, hjertevarme og effektiv træning❤️

Fantastisk oplevelse: Har trænet i Modpol siden 2020 For mig er det vigtigt med dygtige trænere, masser af timer hver uge, at der er mange forskellige typer træning, workshops - og ikke mindst god stemning. Alt det leverer Modpol

Fantastisk oplevelse: Har trænet Reformer Pilates i to år hos Modpol og jeg ELSKER det! Masser af hold, god stemning & dygtige trænere - og alle kan være med uanset fysisk form og alder :-)

Fantastisk oplevelse: Modpol pilates har været mit positive vendepunkt efter min 2. Operation for Spinal Stenose med stivgørelse af ryggens 5 nederste led. Jeg startede dog først efter flere års massive smerter inkl nerveskade. I dag (2022) efter næsten 3 års træning hos Modpol Pilates med 2-3 ugentlige træninger, osteopat hver 3. Uge og massage hver uge, er jeg så mobil at min livs kvalitet er steget så meget, at jeg i dag kan gå til festival, koncerter, gå ture, være social og have et nogenlunde “almindelig” liv. Får dog stadig min smertestillende medicin men dog mindre smertestillende medicin end før. Desuden virker smerterne mere overkommelige. Mine omgivelser kan se mit “gamle jeg” i mine øjne, mine mere smidige bevægelser og udholdenhed. Faktisk har jeg fået en del af mit gamle livskvalitet tilbage. Jeg har samtidig tabt mig 14 kg. Jeg kan ikke lave alle øvelser i reformer pilates men her hjælper de dygtige instruktører med alternativer. Der er hold for alle. I starten er det hårdt men hold ud …. Smerterne er til at holde ud og man finder hurtigt en glæde over at kunne bevæge sig - igen. Intet føles så godt som at være afhængig af at træne hos Modpol Pilates. Jeg lover du aldrig vil fortryde hvad du gør af træning for din krop og den kvitterer med en styrke og udholdenhed som jeg helt havde glemt Elin 58 år

Fantastisk oplevelse: Virkelig dejlig træning, skønne lyse lokaler og dygtige instruktører. Jeg var helt solgt fra første reformer prøvetime med Liselotte. Kan kun anbefales ⭐

Fantastisk oplevelse: Det dejligste sted at træne. Super dygtige instruktører, der tager hensyn til ens skavanker og behov i det hyggeligste lokale, lige midt i Roskilde centrum. Pas på, det er vanedannende

Fantastisk oplevelse: Jeg er som 73 årig meget glad for at træne reformer pilates. Dygtige instruktører der ser den enkelte og hjælper så snart der er problemer med en øvelse. Der er plads til alle aldre. Og det er vigtig for mig at træne min krop så jeg fortsat kan vandre, cykle , klare hverdagen og de skavanker der kommer. Det er skønt og man bliver næsten afhængig af træningen.

Fantastisk oplevelse: Jeg træner her når golf sæsonen stopper. Jeg får smidighed og styrke. Jeg deltager også i de mere intense timer - så lidt cardio er der også, hvis man skulle ønske sig det. Instruktørerne er dygtige og man kommer altid fra Modpol med rigtig humør. Jeg kan kun varmt anbefale Modpol. Sjovt, seriøst, viden og god humør!

Fantastisk oplevelse: Dejligt studie med træning hvor alle kan være med - også selv om man har lidt skavanker..

Fantastisk oplevelse: Fantastisk træningssted i lækre nye lokaler. De sødeste og dygtigste instruktører som hele tiden søger ny viden og inspiration. Din krop vil elske dig for det - prøv det, det er skøn træning både for krop og sjæl ❤️