Bogense Motion

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Der vil foredragsholder Niels Honorè på sin humoristiske og underholdende måde tale om en sundere hverdag uden løftede pegefingre. Hans læresætninger er bl.a. hav sex og vær social, drik alkohol sammen med andre, husk at motion også er styrketræning og yoga. Hans foredrag vil blive bygget op over fyldte chokolader, og hvem elsker ikke det.

Cykling til musik i varieret tempo, skiftende niveauer på vores wattcykler. Der er hold for alle og enhver. Der er både hold for de øvede og begyndere. Så find et hold der passer til dit niveau. Sørg for at være der 10 min før timen starter (omklædt)….

Holdet er for dig, som ønsker at øge kropsbevidstheden, reducere stress samt løsne op for spændinger. I Yoga ønskes det, at forene og skabe harmoni mellem krop, sind og bevidsthed. De fysiske øvelser udfordrer balancen, styrken, smidigheden og koncentrationen….