Yogaværkstedet

Yogaværkstedet er et hyggeligt, lille yogastudie i Øster Højst, i hjertet af Sønderjylland. Her udbyder jeg yogaforløb & -workshops, mindfulness og meditation, både i hold og som eneundervisning – du bestemmer. Jeg er internationalt certificeret yogalærer, underviser i Patanjali Yoga efter Iyengars principper, og har mange års undervisning og egenpraksis med i rygsækken. Hver sommer flytter vi ud til Vadehavet med både yoga, meditation, mindfulness og naturterapi. Velkommen til! Kærligst, Bente