
Oplysninger om Indre ro Odense
Indre ro har som målsætning at bidrage til dit velbefindende og give dig ro i din hverdag via yoga, hypnose, coaching, meditation, yogaophold
Savner du et åndehul i en travl hverdag? Har du brug for at give slip på fysiske eller psykiske spændinger? Er du klar til at udvikle dig personligt?
Vi bor centralt i Odense. Du kan også møde os ONLINE og rundtomkring i Danmark og verden. Og vi glæder os til at bidrage til fornyet ro, overskud og energi i din hverdag.
Ønsker du at skabe en forandring? Indre ro tilbyder hypnose/hypnoterapi, NLP-coaching, Få det bedre-pakker, Hormon yoga terapi, Yoga terapi samt Regressions- og spirituel terapi.
Døjer du med stress, angst, lavt selvværd, tristhed, uro, ondt i maven m.m.? Hos Indre ro tilbyder vi en lang række behandlinger, teknikker og metoder, som kan hjælpe dig til at få det bedre.
Bag vores smukke yogasal finder du ”Lotushaven”. Her kan du give slip på hverdagen og synke ned i vores udespa under åben himmel – eller nyde vores sauna eller et koldt gys under vores udebruser…
Ønsker du indre ro? Du er ikke alene – vi støtter dig. Velkommen til vores ONLINE medlemsunivers. Vi glæder os til at dele yoga, meditation, hypnose og selvudvikling med DIG. Fra hjerte til hjerte.
Hvis du ønsker terapi står Helene Lysekilde klar (både i Odense og ONLINE) til at byde dig velkommen i et terapeutisk forløb. Helene er reg. psykoterapeut og hypnose psykoterapeut, begge beskyttede titler.
“Jeg vil lige benytte lejligheden til at sige tak for behandlingen hos dig – jeg ved, at hvis ikke jeg havde fået mere klarhed på nogle af de issues og lært at håndtere min vrede, så var der meget, som i dag ikke var sket – herunder nyt job og et masse andet, som jo også smitter af på mine omgivelser Og min vrede… den er sjælden efterhånden.”
Universet blev til, fordi Helenes klienter havde haft gavn af hypnoser og meditationer, som hun havde indspillet og udleveret til dem. Det understøttede deres forandringsproces, hvilket mange var begejstrede for.
Du kan se frem til en berigende rejse – ind i dig selv – uanset hvortil din yogarejse går. Du kan lave yoga, meditation og mindfulness med os allerede fra i dag i Indre ro ONLINE.
Ellen Schmidt Nielsen “Det er intet mindre end fantastisk god yoga, med en superdygtig underviser, som forstår at skabe en meget rolig og behagelig stemning :) Man kan virkelig give sig selv en god gave ved at deltage her.”
Indre ro Odense: Anmeldelser
Fantastisk oplevelse: FANTASTISK RESULTAT:-) KAN KLART ANBEFALES! Efter bare en enkelt samtale sammen med hypnose, har jeg fået min sukkertrang fjernet, som jeg har døjet med i mere end 50 år. Jeg har nu hverken lyst, trang eller behov for kager, slik og is. At andre rundt om mig spiser det, har ingen betydning - jeg er fuldstændig ligeglad - de kan bare spise. Her efter godt 3 måneder, kan jeg fuldstændig ærligt sige, at jeg ikke bare en enkelt gang har haft hverken savnet eller haft lyst til sukker. De 1.200 jeg gav for "oplevelsen" er tjent hjem mange gange (den måske bedste investering i mit liv). Efter de 3 måneder har jeg også tabt mig godt 9%;-) Bjarne, Svendborg
Mange tak for din fantastiske tilbagemelding, Bjarne. Det er virkelig flot og godt gået. Det var en fornøjelse at hjælpe dig :)
Fantastisk oplevelse: Jeg har nu fulgt Indre Ro's online Hormon Yoga Terapi i 5 uger og er virkelig glad og tilfreds med det. Efter et par år med tiltagende overgangsaldersymptomer (hedeture, søvnforstyrrelser, irritation, nedsat lyst mm) og svigtende virkning af diverse rødkløver- og salvieprodukter, var jeg klar til at prøve noget andet. Helene har lavet et meget grundigt program hvor alt bliver forklaret og vist, så man behøver ikke at have forkundskaber til yoga - og ingen særlige remedier. Jeg startede helt fra bunden og stille og roligt kunne jeg bruge de instruktioner (videoer) som gik lidt hurtigere, de sidste 3 uger brugte jeg bare 20 minutter om dagen. Jeg havde det sjovt og følte at jeg gjorde noget godt for mig selv. Og at der er grønne omgivelser og fuglekvidder på 20 min-videoen gør det kun bedre :-) På symptom-skemaet havde jeg inden start udfyldt hvilke symptomer jeg havde på en lille skala - og efter de 30 dage var jeg gået fra at have 12 af de 22 til kun 5 af de 22 - flere af dem også nedsat. Wow. Så nu er jeg gået over til at gøre det 3-4 gange om ugen og har ikke tænkt mig at stoppe. Tusind tak for grundigt, udførligt program Helene Kh. Martine (56 år)
Kæreste Martine. Hvor er det bare dejligt at du har haft så meget have af hormon yoga HYT, og du er jo bare lige gået i gang! Wow. Tusinde tak for din tilbagemelding. Varme hilsener, Helene fra Indre ro
Fantastisk oplevelse: Jeg har stor glæde af Helene og hele ”Indre Ro”s univers. Dels har jeg gået på en del af Helenes yoga hold igennem flere sæsoner, og dels har jeg gjort brug af diverse terapeutiske sessioner ved Helene. Helene har en ro og tilgang til yogaen, som underviser, der åbner op for flere kanaler undervejs og har medvirket til, at jeg fandt forløsninger og erkendelser på stille og dybe planer undervejs på yoga måtten. Det har jeg hverken oplevet før eller siden med andre yoga undervisere. Som terapeut har Helene guidet mig igennem diverse processer igennem årene. Jeg har bl.a. brugt regressionsterapien som et redskab til at få indblik i problematikkers oprindelse samt den energi, der binder sig til dette. Sjælerejser og regressionsterapi har forbundet mig til kernen i min sjæl og vist mig styrken i at leve i overensstemmelse med min intuition. Jeg har bevæget mig fra et liv i stagnation til et liv, hvor jeg er stærkt på vej til at kunne leve af min passion som billede -og collagekunstner med hjælp fra bl.a. regressionsterapien! Jeg kan kun give Helene mine varmeste anbefalinger. Lærce Østergaard
Mange tak Lærce for en fantastisk anmeldelse. Mit hjerte bobler af glæde. Varme hilsener, Helene fra Indre ro
Fantastisk oplevelse: Professionel, omsorgsfuld, tillidvækkende. Helene er indbegrebet af ro og tryghed, uanset om du møder hende en-til-en, som yogaunderviser eller som arrangør af retreats. Der er også plads til humor og grin og altid i en kærlig atmosfære. Min varmeste anbefaling.
Tak for dine skønne anbefaling, Marianne Risager. Jeg glæder mig til at se dig igen til retreat med Jordforbindelse. Varme Hilsener, Helene fra Indre ro
Fantastisk oplevelse: Jeg har mødt Helene Lysekilde fra Indre Ro på yogaretreat I Marokko foråret 2023. Aldrig har jeg prøvet yoga på så intens, nærværende og nærmest hypnotisk måde. Jeg er blæst bagover af Helenes evner som yoga-instruktør. Hun formår at skabe et rum fuld af energi og sammenhørighed. Af intens tilstedeværelse og øvelser, som alle kan deltage i. Selv yogier uden erfaring rummer hun i sin undervisning. Jeg kan kun give Helene Lysekilde de bedste og hjerteligste anbefalinger. Så glad er jeg, at jeg har meldt mig på hold i Indre Ro for at få mere af Helene i min hverdag. Tak for dig og Indre Ro.
Wow Dorthe. Tak for din personlige, dybe og hjertefølte anmeldelse:-) Det var magisk at dele Marokko-eventyret med DIG og jeg glæder mig så meget til at byde dig velkommen til yoga i efteråret. Fra hjertet, Helene Lysekilde
Fantastisk oplevelse: Indre Ro lever bogstavelig talt op til sit navn og jeg kan varmt anbefale det, da jeg i flere forløb ALTID har været fuldt tilfreds og fyldt med glæde og indre ro, når jeg gik hjem derfra. Helene er yderst imødekommende og med professionelle redskaber har jeg gang på gang fået hjælp til at hjælpe mig selv på en tryg og særdeles effektiv måde. Tusind tak.
Mange tak for en skøn anmeldelse Susanne. Det har været mig en stor glæde, at hjælpe dig.
Fantastisk oplevelse: Skøn atmosfære og Helene er utrolig favnende, autentisk og dygtig
Tusinde tak for din skønne anmeldelse, Mette
Fantastisk oplevelse: Indre Ro er en skøn oase i Odense, der får mine bedste og varmeste anbefalinger. Jeg har både benyttet mig af spafaciliteter, hypnoseforløb, yogaretreat og yinyogaundervisning hos Indre Ro, og jeg har nydt det hele i fulde drag og lært meget. Helene er utrolig hjertevarm og fagligt dygtig, og man føler sig lynhurtigt tryg og mødt i hendes selskab. Bestemt et besøg værd!
Kære Signe. Tusinde tak for din flotte feedback! Det har været en gave at have dig med på diverse forløb m.m. Du er altid velkommen. Kærlig hilsen, Helene
Fantastisk oplevelse: Great yoga and hypnotherapy; Helene is the most patient, kind, and empathic therapist!!!
Thank you so much L Brando. It was a pleasure .
Fantastisk oplevelse: Fantastisk hypnose terapeut. Trods en vis skepsis på forhånd hjalp det mig virkelig med at få styr på min livslange sukkerafhængighed. Tusind tak for hjælpen
Velbekomme. Kh Helene Lysekilde
Giv din mening om Indre ro Odense:
Indre ro Odense vises i følgende lister:
Indre ro Odense vises i følgende lister:
Andre fitnesscentre, der kan interessere dig





Fitnessplads på Skt. Jørgens Engen


Frandsens Bokse Akademi

Frandsens Bokse Akademi



Styrk Odense

Styrk Odense
Angiv dit fitnesscenter i vores gratis bibliotek
Hvis du administrerer et motionscenter og vil vises på vores hjemmeside, send os dine placeringsoplysninger, så vi kan inkludere dig i vores bibliotek. Det er gratis at vises i vores guide!