Yogaimperiet

Øvelsen yoga nidra hjælper dig til at slappe af – både fysisk og psykisk. Du bliver guidet gennem øvelserne, der gør det muligt for dig at vende tilbage med fornyet energi. Læs mere om her, hvordan du dyrker yoga nidra.

Bindevævsmassage hjælper med at løsne dit bindevæv og at fjerne de affaldsstoffer, der ophober sig i det. Dermed kan du både slippe af med fysiske lidelser og få det bedre psykisk. De negative følelser kan nemlig føre til, at der ophober sig flere affaldsstoffer i dit bindevæv. Læs mere om det herunder.

YogaImperiet.dk er en side for dig der interesserer dig for især yoga men også mindfullness, meditation, spiritualitet og andre body/mind aktiviteter . Yoga er i hastig fremmarch over alt i verden, og grunden er simpel nok: Yoga er godt for dig!

For mange bliver yoga et tiltrængt pusterum hvor kroppen får et skud energi og hjerne for lov at koble ud og bare være til stede. Vi håber du vil nyde siden her. Der vil løbende komme artikler og gode tilbud og forslag som kan hjælpe dig. Namaste