Ellen Lucsia

Yoga: I mine yoga sessioner kombineres vejen til de smukke klassiske stillinger med den mindfulde bevidsthed. Vi bevæger os langsomt ind i de blødgørende øvelser som forbereder kroppen til nogle af de klassiske yoga stillinger. Kakaoceremoni: Jeg afholder kakaoceremonier, da jeg føler mig kaldet til det. ???? Den kvindelige urkraft kommer til udtryk på smukkeste vis i netop det samarbejde. Jeg er meget opmærksom på mit valg af kakao samt måden jeg brygger på inden en ceremoni. For mig er ALT energi. ✨ Retreat: På mit retreat får du mulighed for at lade din egen personlige selvkærlighedsmanual blive synlig for dig. Vi har brug for vores helt egen opskrift og strategi for hvordan vi opnår en kærligere relation til os selv.