Einklang ApS

Velkommen til Einklang Pilates, et dedikeret Pilatesstudie beliggende i Ishøj, hvor vi skaber et stimulerende træningsmiljø, der kombinerer styrke og smidighed. Hos os kan du vælge mellem både hold- og personlig træning, tilpasset dit niveau og dine mål. Uanset om du er nybegynder eller en erfaren udøver, er der plads til dig i vores lille, intime klasse.

Vores holdtræning består af små grupper på maksimum fire deltagere, hvilket sikrer, at du får den nødvendige opmærksomhed og støtte fra både instruktør og medtrænende. Træningen foregår både på måtter og med udstyr såsom reformere, vægte og kettlebells, hvilket gør hver session alsidig og engagerende. Du vil ikke bare træne din krop; du vil også opleve det sociale aspekt ved at dele dine fremskridt med andre.

For dem, der ønsker en mere personlig tilgang, tilbyder vi personlig træning skræddersyet til dine specifikke behov. Uanset om du vil genoptræne efter en skade, søge en rolig og fokuseret træning, eller blot komme i gang med en ny rutine, er vores instruktør Lisa klar til at guide dig. Med en baggrund fra Body Arts and Science International (BASI) og specialuddannelse i 'Clinical Pilates', kombinerer hendes undervisning Joseph Pilates' oprindelige metode med moderne videnskab.

Hos Einklang Pilates har vi påtaget os opgaven at bringe krop og sind i balance. Vores tilgang er funderet i evidensbaseret træning, hvor fokus på funktionelle øvelser giver dig styrke og smidighed, der gør en mærkbar forskel i din hverdag. Men det stopper ikke der; vores mission er at sikre, at hver træningssession efterlader dig med en følelse af harmoni og velvære.

Vi har allerede set mange positive resultater blandt vores deltagere, og vi håber, du også vil gøre erfaringer, der forbedrer dit liv. Så er du klar til at opdage et sted, hvor du kan slappe af, få styrket din krop og føle dig godt tilpas? Kom og prøv en time hos os, og bliv en del af vores community i Ishøj.

Vi glæder os til at byde dig velkommen!