Longer Exhale

Fantastisk oplevelse: Jeg har indtil videre deltaget i to af Lotte's 'Bevidst åndedræt' workshops, og er tilmeldt to til med en måneds mellemrum. Lotte ved virkelig meget om dette vigtige emne, som meget ofte er et overset emne i den vestlige verden, som kan være med til at forårsage stress, dårlig søvn og spændinger i kroppen. Derudover, så er Lotte super dygtig til at aflæse din krop, og sige hvad den har brug for!