Knaap

Fantastisk oplevelse: Super fint sted for at få gang i at træne uanset alder, også for os som er oppe i årene, og har godt af at komme i gang. Gode gratis p-forhold ved døren.

Fantastisk oplevelse: Jeg har nu i flere omgange fornyet mit træningsforløb hos ved Knaap Østerbro. Min træner er Jan, han udøver intet mindre end mirakler, ville ønske jeg kunne give 10 stjerner⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ Jeg startede med et træningsforløb i februar, hvor jeg egentlig havde meget små forventninger til hvad jeg kunne opnå efter mange år som overvægtig med type 2, diabetes, samt tilkomme gamle og nye skader. Jeg tog fejl! Jeg blev nemlig mødt med tålmodighed og forståelse, samt masser af sjove træningstimer, hvilket nu har resulteret i at jeg ved siden af træningen hos Jan også selv er begyndt at træne i fitnesscenter mit blodsukker er faldende og ikke mindst jeg har det så meget bedre i min krop end da jeg startede️‍♀️