Kim Lindharth

Kim Lindharth - Personlig træning i Odense. Sammen opsætter vi realistiske mål, der holder på den lange bane. Hold- og efterfødselstræning.

Savner du et fællesskab omkring din træning? Så er du landet det rigtige sted. Det lave antal af medlemmer på vores holdtræningskoncept sikrer, at du over tid vil kende de andre deltagere rigtig godt. Vi er samme faste trænere, hvilket også sikrer genkendelighed, og at vi som trænere, får en tæt relation til dig, som deltager.

Vores efterfødselstræning her i Odense er til dig som nybagt mor, der ønsker at prioritere ”mig-tid” midt i bleskift og amning og som samtidig ønsker at få styrket kroppen – herunder bækkenbund, mave og ryg – igen efter fødslen.

Til dig, der gerne vil være tryg ved træning under din graviditet!Vi tager hensyn til kroppens forandringer og den øgede belastning på områder som mave, ryg og bækkenbund.