L-FIT STUDIO

Personlig træning og kostvejledning i Helsingør. Vi hjælper voksne kvinder med at bygge sundere, stærkere og gladere udgave af dem selv. Via målrettet træning, kost, vaneændring og coaching skaber vi varige resultater og øget livskvalitet. Samarbejde med L-fit er lærerig og udfordrende proces. Vores mål er at give dig viden og redskaber til at stå stærkt, fysisk og mentalt. Om du vil træne alene eller på hold med andre, har vi altid top motiveret og passioneret træner klar til at hjælpe dig. Vi tilbyder: Personlig træning Holdtræning: styrke, kondition, HIIT, mobilitet, smidighed Bootcamp Efterfødselstræning Bedste hilsner, Ludo fra L-fit.