Charlotte Bottke

Vanecoah og Personlig træning. Jeg hjælper mennesker med at skabe forandringer i deres liv. Ønsker du vægttab, mere styrke, mere energi og overskud, komme i form eller at blive den bedste udgave af dig selv, så kan jeg hjælpe dig. Jeg tilbyder udendørs personlig træning og small group træning, særligt tilrettelagt til lige netop dig og dine mål og drømme, udfra dit niveau og hvor du er i live lige nu. Jeg kan som vanecoach og overspisningscoach hjælpe dig med at finde frem til de vaner og adfærdsmønstre der forhindre dig i at nå dine mål. Sammen finder vi din motivation, og overbevisende tanker og forhindringer og nye veje. Vanecoaching kan foregå hos mig, online eller som walk and talk session. Er du klar til at forandre dit liv?