Skandinavisk Yoga & Meditationsskole

Fantastisk oplevelse: Review of Skandinavisk Yoga og Meditationsskole Skandinavisk Yoga og Meditationsskole is a truly unique and inspiring place for deepening one’s yoga and meditation practice. With a strong foundation in classical yoga traditions, this school offers an authentic experience that goes beyond just physical postures—it’s about cultivating mindfulness, inner peace, and self-awareness. One of the standout aspects of this school is the depth of knowledge and experience that the teachers bring. Their approach is rooted in traditional Hatha yoga, including pranayama (breathwork), deep relaxation, and meditation techniques that allow for a transformative practice. Unlike many modern yoga studios that focus primarily on fitness, Skandinavisk Yoga Skole maintains a holistic approach, integrating philosophy, spirituality, and self-exploration into their teachings. The environment is serene and welcoming, making it an ideal space for both beginners and experienced practitioners. Whether you attend a weekend retreat, a longer intensive course, or a regular class, you will feel supported in your journey toward deeper self-awareness. Additionally, their retreats—especially those held at Håå Retreat Center in Sweden—offer an immersive experience in silence, meditation, and yoga, allowing participants to disconnect from daily distractions and reconnect with themselves on a profound level. If you’re looking for a yoga school that honors the roots of yoga while creating a space for personal growth and transformation, Skandinavisk Yoga og Meditationsskole is a fantastic choice.

Fantastisk oplevelse: It's the real deal!!

Fantastisk oplevelse: I recommend you to download and listen Yoga Nidra by swami Janakananda. It really works.

Fantastisk oplevelse: Hvis du ønsker autentisk yoga, og at lære dig selv og dine indre tilstande at kende, så er dette stedet for dig. Her får du den fornødne tid, lærere med kompetencer som du kan have fuld tillid til, samt rummeligheden til at møde dig selv.

Fantastisk oplevelse: Ægte yoga uden fitnesshørm!

Fantastisk oplevelse: Så stille og rolig stemning. Ikke noget med smart “yogatøj”. Professionel undervisning af meget erfarne lærere. Har prøvet mange andre steder, men det her er klassisk yoga som i Indien. Der undervises ikke kun i de fysiske øvelser, men også åndedrætsøvelser, yoga nidra og forskellige meditationer. Holdene er delt op i niveauer. De har gratis prøvetime om fredagen. Det bedste og mest autentiske yoga jeg har mødt i Danmark

Fantastisk oplevelse: Som meget gammel elev, savner jeg den oprindelige hjemmeside. Idet jeg oplever at komme ind paa oplysninger, jeg ikke har brug for. Derfor vil jeg gerne vide om den findes endnu?? PS Jeg har haft meget ud af det 3 mdr.s kursus som Janakananda oprettede i 1975. PPs hils Synne fra Jes

Fantastisk oplevelse: Scandinavisk Yoga og Meditationsskole er et fantastisk sted. Jeg elsker at komme der og jeg elsker undervisningen. Underviserne er søde, ekstremt erfarne og meget dygtige. De lader sig IKKE "rive med" af fancy modeyoga og flygtige luner. For mig opstår magien på stedet, netop fordi de holder fast i de dybe rødder i den traditionelle yoga. De skaber nærvær, ro, fokus og power. Jeg kan rose stedet i timevis. Men det vil bare være ord. Ordene kan ikke favne den oplevelse, det er at komme til træning på skolen. Det skal simpelthen opleves!