Destruktionen Assens

Destruktionen er mere end bare et træningscenter; det er Assens' samlingssted for sjov, anderledes og effektiv fysisk aktivitet. Beliggende på Tørvelodsvej 3, tilbyder vi et unikt miljø, hvor træning handler om fællesskab, teknik og resultat – uanset om du er nybegynder eller erfaren atlet. Vores mission er at skabe de bedste betingelser for din udvikling, uanset om du træner selv eller deltager i holdtræning.

Vi brænder for funktionel fitness og crossfit, men har også fokus på klassisk styrketræning og vægtløftning. Vores faste holdprogram er designet til at imødekomme forskellige niveauer og mål. Det Introhold introducerer dig til de grundlæggende teknikker i squats, dødløft, kettlebell-arbejde og gymnastik, hvor intensiteten er skruet ned for at fokusere på korrekt udførelse. For de mere øvede tilbyder vi Vægtløftning med fokus på de olympiske løft snatch og clean & jerk, samt WOD (Workout of the Day), der kombinerer styrke og kondition gennem varierede udfordringer. Vil du sætte ekstra sved på panden? På vores Cardio-hold får du funktionel træning med høj puls og minimalt brug af vægte – mere træning, mindre snak.

Udover holdtræning kan du drage fordel af vores Bootcamps. Disse er lukkede forløb med maks. 8 deltagere, hvor træningen skræddersys efter gruppens individuelle niveau, alder og erfaring. Her skabes et tæt miljø, der motiverer til vedvarende resultater. Vi tilbyder også personlig træning (1-til-1 eller små grupper op til 3 personer), hvor vi arbejder koncentreret med teknik, styrke, gymnastik eller vægtløftning efter dine personlige mål.

Træningscenteret ledes af Lars og Claes, der begge brænder for at formidle glæden ved træning. Claes har 10 års erfaring med crossfit og 16 års erfaring med styrketræning, hvilket giver et solidt fundament for at sikre din fremgang og forebygge skader. Lars fokuserer på den gode oplevelse og serviceniveau, så alle medlemmer føler sig hjemme. Hos Destruktionen er træning ikke en sur pligt, men en aktivitet, man glæder sig til.

Vælg din medlemsform: Vi tilbyder både klippekort (10 klip) og fleksible månedsabonnementer, der giver adgang til alle hold og selvtræning. Opret dit medlemskab i dag og bliv en del af et stærkt fællesskab i Assens. Kontakt os for at booke en gratis prøvetime eller få yderligere information om vores programmer.

Destruktionen Assens: Anmeldelser

5/5 (3 Anmeldelser)

Anmeldelser er skrevet af brugerne selv. Vi kontrollerer ikke, om skribenten har været kunde.

Kevin Mallon Publiceret på 2 years ago

Fantastisk oplevelse: Brilliant atmosphere and a fantastic facility with top of the range equipment and weights and Lars is an absolute gentleman. We'll worth it

Rapportér denne anmeldelse

Victor Johansen Publiceret på 3 years ago

Fantastisk oplevelse: Fantastisk fitness centere, med den bedste athmosphere

Rapportér denne anmeldelse

Søren Kappendrup Publiceret på 3 years ago

Fantastisk oplevelse: Fantastisk at starte dagen med holdtræning!

Rapportér denne anmeldelse

Indlæs flere anmeldelser