SPH-Gym

Foreningen Sportshøjskolen i Aalborg er mere end blot et gym; det er en levende fællesskabsplatform, der samler tre af de mest krævende og respekterede styrkesportsgrene under ét tag: Styrkeløft, CrossFit og Vægtløftning. Uanset om du stræber efter at bryde rekorder som eliteatlet eller blot ønsker at styrke din alment sundhed og velvære i et motiverende miljø, er der plads til dig her. Foreningen driver sin virksomhed frivilligt, hvilket skaber en unik atmosfære præget af gensidig respekt, samarbejde og fælles passion for sporten.

Vores faciliteter på Annebergvej 55 er dedikeret til at understøtte din træning på alle niveauer. I CrossFit-afdelingen finder du funktionel træning i høj intensitet med varierede workouts, der involverer flere muskelgrupper og led. Vi yder støtte til både daglig træning og deltagelse i konkurrencer, og vi arrangerer faste fællestræninger, hvor du kan træne side om side med andre medlemmer. CrossFit-udvalget står klar til at guide dig, og som medlem har du adgang til ugentlige programmer og mulighed for drop-in-refunding.

I Styrkeløfts-afdelingen fokuserer vi på udvikling af maksimal styrke gennem squat, bænkpres og dødløft. Vi dækker begge kategorier – klassisk styrkeløft uden udstyr samt udstyrsstøttet styrkeløft – og har et højt teknisk niveau, der giver mulighed for læring og inspiration fra landets og verdens bedste løftere. Vores udvalg af erfarne løftere og bestyrelsesmedlemmer er altid klar til at vejlede nye såvel som erfarne atleter, der ønsker at deltage i stævner.

Vægtløftningen (olympisk vægtløftning) udgør det tredje stolpe i vores forening. Her tester du din eksplosive styrke og tekniske færdighed gennem løftene træk (snatch) og stød (clean and jerk). Vi har tilgængelige træningsprogrammer og teknisk undervisning, herunder specialundervisning med træner Buster Thorsen. Vores vægtløftningsudvalg og fællesskabsgruppen på Facebook sikrer, at du altid har adgang til den nyeste information om stævner, programmer og fællestræninger, der afholdes hver lørdag.

Vi værdsætter et højt grad af fleksibilitet og tilgængelighed. Nye medlemmer inviteres til brikudlevering og rundvisning hver lørdag kl. 09:30, hvor du mødes med et bestyrelsesmedlem, og tilmelding kan foretages via vores bookingsystem. Kontingentet er competitivt med forskellige rabatordninger afhængigt af tilmeldingstidspunktet, og det tager kun en engangsudgift på 60 kr. for din adgangsbrik. Hos Sportshøjskolens Forening får du mere end bare træningsudstyr – du får et stærkt netværk, professionel viden og en fællesskabsånd, der driver dig fremad.

SPH-Gym: Anmeldelser

5/5 (4 Anmeldelser)

Anmeldelser er skrevet af brugerne selv. Vi kontrollerer ikke, om skribenten har været kunde.

Asbjørn Dancker-Møller Publiceret på 6 years ago

Fantastisk oplevelse: Bedste gym i Aalborg. Dette opnåes dog især pga de gode folk der kommer der.

Rapportér denne anmeldelse

Mathias Thomsen Publiceret på 8 years ago

Fantastisk oplevelse: Godt til dem som søger et råt fitnesscenter. Super til styrkeløft

Rapportér denne anmeldelse

Erik Christoffersen Publiceret på 9 years ago

Fantastisk oplevelse: Klart det bedste sted at træne. Der er plads til almindelige motionister, bodybuildere, styrkeløfter, vægtløftning, strongman osv.

Rapportér denne anmeldelse

Christian Frandsen Publiceret på 9 years ago

Fantastisk oplevelse: Godt trænings sted med godt udvalg af kvalitets udstyr. God stemning og hjælpsomme medlemmer. Billigt sted at træne.

Rapportér denne anmeldelse

Indlæs flere anmeldelser