Arca - "Højen"

Velkommen til Arca Højen, en af de 26 anerkendte boxe i Arca-netværket, beliggende centralt i Brønshøj på Tuxensvej 1. Siden åbningen i september 2019 har denne helt gennemrenoverede og moderne facilitet skabt rammerne for en træning, der kombinerer funktionalitet med et højt komfortniveau. Her er du garanteret et attraktivt miljø med plads til både nybegyndere og øvede atleter, uanset om du træner for livsglæde, præstation eller sundhed.

Kernen i træningen hos Arca Højen er funktionel fitness, hvor naturlige bevægemønstre som løft, skub, træk og løb sættes i spil. Faciliteten er udstyret med alt, hvad dit hjerte begærer inden for cross-training: fra kettlebells, vægtstænger og medicineballs til pullup-stativer, slædes, reb og gymnastikringe. Den åbne sal ('Open Gym') er tilgængelig hverdagene fra tidlig morgen (05:45) til sent om aftenen (22:00), og i weekenderne fra 07:45 til 20:00, hvilket giver dig stor fleksibilitet i din træningsrutine. Derudover finder du gode omklædnings- og badefaciliteter på stedet.

Hvad gør Arca Højen anderledes? Vores filosofi bygger på inklusion og personlig opmærksomhed. Vi tror på, at de bedste resultater opnås i et lille fællesskab, hvorfor holdene typisk maksimalt tæller 15 deltagere. Dette sikrer, at hver enkelt klient modtager individuel vejledning og teknisk feedback fra trænerne, selv når man træner i gruppeform – en tilgang vi kalder 'personlig træning på hold'. Uanset om du er en erfaren atlet eller en helt ny starter, bliver øvelserne skaleret, så de passer præcist til dit nuværende niveau og dine mål.

Vi tilbyder et varieret udvalg af hold for at tilgodese forskellige ønsker: fra daglige WODs (Workout of the Day) med høj variation, til specialiserede sessioner inden for styrke ('Power'), udholdenhed ('Endurance'), gymnastik, bevægelighed ('Mobility') og Hyrox-forberedelse. For dem, der ønsker ekstra support, tilbyder vi skræddersyede personlig træningsprogrammer med 1:1 sparring. Hos Arca Højen handler det ikke kun om at blive stærkere fysisk, men om at styrke sammenholdet og give dig de værktøjer, der gør hverdagen lettere og sundere. Vi ser frem til at byde dig velkommen i vores fællesskab.

Arca - "Højen": Anmeldelser

4.3/5 (10 Anmeldelser)

Anmeldelser er skrevet af brugerne selv. Vi kontrollerer ikke, om skribenten har været kunde.

Luciano Occhionero Publiceret på 2 years ago

Fantastisk oplevelse: Nice place to train hard

Rapportér denne anmeldelse

Anders Hansen Uhrbrand Publiceret på 3 years ago

Fantastisk oplevelse: Bedste Træningssted i 2700

Rapportér denne anmeldelse

Arca - "Højen"

Tak for den fine anmeldelse Anders :)

Vi glæder os til en masse gode træninger henover sommeren!


De bedste hilsner
Team Arca

Stefan Bruhn Publiceret på 3 years ago

Positiv oplevelse: Dejligt sted at træne funktionel fitness med gode, engagerede instruktører. Dog relativt dårligt ventileret!

Rapportér denne anmeldelse

Steffen Sønderby Publiceret på 3 years ago

Fantastisk oplevelse: Fin lille box.

Rapportér denne anmeldelse

Quim Ollé López Publiceret på 3 years ago

Negativ oplevelse: Smaller than other boxes and not well ventilated

Rapportér denne anmeldelse

Ole Berard Publiceret på 6 years ago

Fantastisk oplevelse: Good box. Not very large, but well equipped open gym.

Rapportér denne anmeldelse

Mads Kjeld Meyer-Dissing Publiceret på 6 years ago

Fantastisk oplevelse: Gode faciliteter

Rapportér denne anmeldelse

Ole Skjelmose Publiceret på 6 years ago

Positiv oplevelse: Fin nyere box

Rapportér denne anmeldelse

Flora Falkenberg-klok Publiceret på 6 years ago

Positiv oplevelse: Dejligt lille sted :)

Rapportér denne anmeldelse

Jesper Friis-Hansen Publiceret på 6 years ago

Positiv oplevelse: Dejligt træningssted

Rapportér denne anmeldelse

Indlæs flere anmeldelser