BARA Fitness ApS

BARA Fitness ApS er en specialiseret træningsbase i Silkeborg, dedikeret til at løfte unge sportsudøvere fra alle discipliner – herunder fodbold, håndbold, gymnastik og tennis – til deres fulde potensiale. Under ledelse af coach Oliver Bay, der kombinerer tidligere eliteerfaring med 15 års professionel træningspraksis, tilbyder BARA Fitness en unik blanding af sprinttræning, styrkeoptræning og koordination, der supplerer den almindelige klubtræning.

Hos BARA Fitness tror vi på, at fart, styrke og koordination ikke udvikles automatisk gennem almindelig sportsaktivitet. Derfor arbejder vi struktureret med aldersrelateret progression, hvor kompleksiteten øges snarere end blot belastningen. Vores metode fokuserer på at bygge et robust fysisk fundament, der reducerer skaderisiko og forbedrer den generelle atletiske kvalitet. Med en baggrund som tidligere elitegymnast og certificeret DIF-diplomtræner sikrer Oliver Bay, at træningen er både sikker og maksimeret for præstation.

Vi samarbejder tæt med forældre og atleter for at skræddersy træningsforløb, der matcher individets udviklingstrin og sportslige ambitioner. Frå en indledende samtale over performance-tests til løbende opfølgning og justering af træningsplanen, sikrer vi, at hvert skridt tages med faglighed og engagement. BARA Fitness er mere end træning; det er en partner i den atletiske udvikling, der hjælper med at omsætte fysisk kapacitet til konkrete resultater på banen eller i salen. Kom og oplev forskellen ved at træne med lidenskab, viden og struktur.

BARA Fitness ApS: Anmeldelser

5/5 (3 Anmeldelser)

Anmeldelser er skrevet af brugerne selv. Vi kontrollerer ikke, om skribenten har været kunde.

Laurits Neble Publiceret på 3 years ago

Fantastisk oplevelse: Jeg kan varmt anbefale Bara Fitness. De super gode til at personalisere din træning, og samarbejde om problemer. Såsom spørgsmål til øvelser. Jeg tilkoblede mig personligt Bara Fitness op mod en vigtig udtagelse i gymnastikken. Derefter blev min træningsplan udformet med målet om at jeg skulle peake den uge. Op til den udtagelse så jeg et stort boost i energi samt motivation til at lave vægtløftnings træning.

Rapportér denne anmeldelse

BARA Fitness ApS

Tusinde tak for din anmeldelse Laurits.

Det var en kæmpe fornøjelse at være med på sidelinjen i dit benhårde arbejde mod dit peak.


/Oliver.
BARA Fitness

Caroline Tronsen. Publiceret på 3 years ago

Fantastisk oplevelse: Mega fedt forløb hos bara fitness! Jeg havde fornøjelsen af Oliver Bay, og jeg er kun tilfreds! Der er dejlig med feedback, ændringer i programmerne og videoer, hvor man kan se ens udvikling! Kun en anbefaling herfra!

Rapportér denne anmeldelse

BARA Fitness ApS

Hej Caroline, tusinde tak for din anmeldelse. Det var en fornøjelse at køre forløb med dig.

De bedste hilsner
Oliver
BARA Fitness

Benjamin Kjær Publiceret på 3 years ago

Fantastisk oplevelse: Har brugt Barafitness i halvandet års tid og det har gjort kæmpe forskel på min træning. Store forskelle i resultater og træningsoplevelse. Oliver er hurtig og effektiv til at lytte til mine behov og opsætte træninger der passer mine ønsker

Rapportér denne anmeldelse

BARA Fitness ApS

Hej Benjamin,

Tusinde tak for din anmeldelse.
Det er en fornøjelse at arbejde sammen med dig.

De bedste hilsner
BARA Fitness
[email protected]
+45 29 16 26 86

Indlæs flere anmeldelser